Nuotrauka pritaikyta iš Jordan McQueen svetainėje „Unsplash“

Telefono sąranka, kuri privers jus labiau atsiminti

…Ne mažiau

Pastaba: Šis vadovas skirtas „iPhone“ vartotojams, tačiau visus optimizavimus galima perkelti į kitus prekės ženklus ir operacines sistemas.

Jei jūsų telefonas būtų panašesnis į jūsų dantų šepetėlį, gyvenimas būtų daug geresnis.

Jūsų dantų šepetėlis yra didžiausias visų laikų įrankis. Kodėl? Jį naudojate tik tada, kai tikimasi, tol, kol reikia, ir niekada nepamirškite, kam jis skirtas.

Puikus įrankis tarnauja tik vienam tikslui: valdymą visada įdėkite į savo rankas, nesvarbu, ar jį naudojate, ar ne.

Tai geriausiu atveju daro jūsų telefoną nemaloniu įrankiu. Jis nuolat reikalauja jūsų dėmesio ir, kai turi tai, ko nori, niekada neišleidžia. Remiantis naujausia „Nielsen“ ataskaita, kiekvieną dieną prie savo telefonų praleidžiame 2,5 valandos. Negaliu suprasti, kodėl kas nors turėtų naudotis savo telefonu 17,5 valandos per savaitę, nebent jie visą darbo dieną dirba skambučių centre. Ar gali Tu?

Jūsų telefonas yra jūsų dantų šepetėlio arkos priešas, kuris stengiasi iš jūsų išsiurbti kuo daugiau energijos. Šiandien mes tai pakeisime. Atlikdami keletą paprastų žingsnių paversime jūsų telefoną sąmoningumo didinimo priemone, paversdami jį naudingu įrankiu, kuriuo jis visada turėjo būti.

Bet prieš pradedant, greitas pradmuo to, kas daro gerus įrankius.

Optimizuokite budrumui

Mūsų telefonas yra prietaisas tam tikriems rezultatams pasiekti, o mūsų elgesys su šiuo įrankiu turėtų tai atspindėti. Štai kodėl, užuot sutelkęs savo telefono sąranką į tam tikras funkcijas, aš ją sukūriau remdamasis tuo, kaip trokštu elgtis.

Elgesys, kuriam visi puikūs įrankiai yra optimizuoti, yra budrumas. Ištekliai, kuriuos jie bando išsaugoti, yra mūsų laikas ir dėmesys. Daugybė mūsų įrankių to neturi. Jie skatina mus juos naudoti ilgai, kai tik jie įgyvendina savo tikslą, daug daugiau laiko skirdami savo mintims, nei turėtų.

Puikūs įrankiai turi tris savybes, kurios užkerta kelią šiai dilemai:

  1. Jie suaktyvina jus tik tada, kai jomis naudotis tikrai naudinga.
  2. Jums prireiks kuo mažiau laiko iš jūsų, kai tik juos pasiimsite.
  3. Jie ragina jus kuo greičiau juos paleisti.

Jūsų dantų šepetėlis yra prašmatnus, kad jį pastebėtumėte dviem kasdieniais atvejais, kai jums to reikia. Tiesiog užsikimškite dantų pastą ir jums gera eiti. Po 3 minučių nesunku sugrąžinti daiktą, nes jūs nieko daugiau negalite padaryti.

Šaltinis

Jūsų dantų šepetėlis yra sąmoningumo įsikūnijimas. Tačiau jūsų telefonas stengiasi jus pastebėti, suvilioti ir priversti jus pasilikti.

O kas, jei vietoj to jūsų telefonas visada išlaikytų tokią būseną, kai suprantate, kodėl ja naudojatės ir kam? Norėdami tai sužinoti, galite sužinoti, kaip į telefoną atskirti tris puikių įrankių savybes.

1. Sumažinkite aktyviklius

Šio pirmo žingsnio tikslas yra, kad jūsų telefonas žinotų apie jo egzistavimą tik tada, kai jums būtų gera idėja jį pasiimti. Priklausomai nuo jūsų darbo, skambės tarp „niekada“ ir „tik tam tikriems skambučiams“. Čia yra dviejų rūšių paleidikliai, kuriuos reikia pašalinti.

Garso ir haptikos trigeriai

Tai apima visą skambėjimą ir vibraciją. Paprasčiausias būdas tai padaryti yra pakeisti tik vieną nustatymą: eikite į „Garsai“, panaikinkite žymėjimą laukelyje „Vibruoti tyliai“ ir viskas.

Aš beveik 100% laiko savo telefoną tyliu režimu. Paspauskite mažąją rankenėlę, esančią „iPhone“ šone, ir patikrinkite, ar nematote oranžinės spalvos.

Pastaba: jūsų aliarmai vis tiek skambės. Jei norite, kad skambučiai iš mėgstamų kontaktų vis tiek skambėtų, vietoj to galite naudoti režimą „Netrukdyti“.

Vizualiniai trigeriai

Kai sakome „ar galiu tai pamatyti?“, Mes paprastai turime omenyje „ar galiu jį paliesti?“ Yra posakis, kad kūdikiai visada „atrodo“ rankomis, bet tai nėra tik maži vaikai. Jei norite nutildyti savo telefono vaizdinį užrašą „Ateik, patikrink mane, tik tuo atveju!“, Rėkia, paslėpkite jį nuo vaizdo.

Įdėkite jį į stalčių, palikite krepšyje ar spintelėje, įkelkite į kitą kambarį arba, mano pasirinkimu, tiesiog padėkite jį už nešiojamojo kompiuterio ar kompiuterio ekrano. Jei abejojate, ar tai padeda, žaiskite linksmą žaidimą: stebėkite, kaip dažnai jūs patraukiate savo telefoną per kitą valandą, tada paslėpkite jį ir vėl stebėkite. Jūs būsite nustebinti.

Kadangi jūsų telefonui būdingos infantilios tendencijos, laikas tobulinti jo naudojimą.

2. Paprastinkite naudojimą

Šio skyriaus tikslas yra suprojektuoti telefoną, kuris padėtų jums efektyviai rasti viską, ko jums reikia, tuo pačiu reikalaujant kuo mažiau laiko. Pradėkime nuo to momento, kai nuspręsite, kad turite gauti telefoną, nes turite tam pagrįstą priežastį. Pirmas kylantis klausimas: ką jūs matote, kai jūs jį pasiimate?

„Mindful Lock“ ekranas

Aš esu didelis ačiū Jasonui Stirmanui už jo idėjas aplink ramius tapetus, kuriuos aš panaudojau kurdamas mano. Štai mano užrakinimo ekranas:

Maketas padarytas naudojant „MockuPhone“. Atsisiųsti čia.

Viskas, ką matote ten, matote dėl priežasties:

  • Tai nespalvota, nes viskas mano telefone yra. Mes pateksime į tai.
  • Tai paveikslėlis, kuriame judesys nulis ir daug tuščios vietos, nes tai sukelia ramybę, o ne jutiminę perkrovą.
  • Tai rodo dykumą, man primenantis, kad išmanusis telefonas yra tarsi smėlio grūdo pasaulis ir paprastai tai yra tik vienas grūdas, kurio ieškau.
  • Tai man užduoda mintį sukeliantį klausimą, verčiantį būti sąžiningam su savimi.

Nors internete galite rasti ramių fono paveikslėlių, pasirinktinis rinkinys padidina jūsų emocinį įsipareigojimą naudotis sistema. Paėmiau vaizdą iš „Unsplash“, patikrinau tinkamus dydžius „iOS Res“ ir padariau pasirinktinį dizainą „Canva“. Klausimas yra šiek tiek žemiau viršutinio trečiojo ženklo.

Pamatysite, kodėl pasirinkau „Kodėl aš tavo rankoje?“, Tačiau pateikiami keli variantai:

  • Ko tu ieškai?
  • Kodėl tu čia?
  • Kodėl tu mane laikai?

Kai žiūriu į šį ekraną, aš ne tik neprotingai atrakinu. Aš manau. Ką aš čia galiu padaryti? Kaip paaiškėja, tai yra gana daug.

Ar net atrakini?

Atrakinęs telefoną, man primena sceną Haryje Poteryje, kur jis pirmą kartą atrado „Pensieve“ Dumbldoro kabinete. Prieš net suvokdamas, kokį šydą jis kelia, jis nugrimzta į kulnus į naują pasaulį.

„Apple“ ir toliau leidžia mums lengviau kristi, todėl pirmiausia darykite tai:

  1. Išjunkite „Raise to Wake“. Tai yra skyrelyje „Ekranas ir ryškumas“. Aš sakau, kai ekranas užsidega. Ne mano riešo refleksas.
  2. Išjunkite „Atpalaiduokite pirštus, kuriuos norite atidaryti“. Tai galite rasti skiltyje „Bendrieji“ -> „Prieinamumas“ -> „Pagrindinis mygtukas“. Dabar jūsų „iPhone“ nebus spontaniškai atrakintas, kai jį paimsite. Norėdami tai padaryti, turėsite paspausti pagrindinį mygtuką.

Kai praleisite daugiau laiko žiūrėdami į ekraną, prieš jį atrakindami, pamatysite visas turimas parinktis „neįeidami“.

  • Jei perbraukiate kairėn ar dešinėn, gausite valdiklių skyrių. Čia laikau tik „Up Next“ ir „Weather“, bet Jasonas pateikė naudingų pasiūlymų, ką dar verta įtraukti. Jei reikia, galite juos bakstelėti ir eiti tiesiai į atitinkamą programą.
  • Jei perbraukiate iš dešinės į kairę, galite pasiekti visas fotoaparato funkcijas.
  • Jei perbraukiate aukštyn iš apačios, nusileidžiate valdymo centre. Nuo „iOS 11“ galite pakeisti daug daugiau nustatymų 3D palietę simbolius. Taip pat galite pridėti daugiau programų po apatine eilute „Nustatymai“ -> „Valdymo centras“.
  • Jei braukiate aukštyn iš vidurio, galite patikrinti pranešimų istoriją. Tai puikus būdas patikrinti pranešimus nesuaktyvinant skaitymo kvitų. Čia įtraukiau visas pranešimų ir telefono programas, taip pat kalendorių ir priminimus. Tiesiog įjunkite „Rodyti istorijoje“.
Valdikliai, „Control Center“ tinkinimas ir programų įtraukimas į pranešimų istoriją, išlaikant jas užrakto ekrane.

Dar vienas svarbus aspektas: neatsižvelgiant į tai, kurios programos pažymėsite „Rodyti užrakinimo ekrane“, pranešimai bus rodomi užrakinto telefono ekrano viduryje. Aš jas įgalinau tik skambučiams ir kalendoriaus įvykiams. Pranešimų tikrinimas turėtų būti atliekamas jūsų, o ne siunčiančio asmens, iniciatyva. Tam puikiai tinka leisti juos rodyti tik pranešimų istorijoje.

Jei tinkamai sukonfigūruosite šias sekcijas, jums nereikės atrakinti telefono 7 iš 10 kartų, kai jį griebiate.

Dabar, kai mes tai aprėpėme, pakalbėkime apie tuos kitus 3 kartus.

Pagrindinis ekranas, kuris jaučiasi kaip namuose

Kad ir kokia maža, erdvė už bet kurių namų durų sako „Sveiki!“. Bet kai įeiname į savo telefoną, dauguma mūsų patenka į minų lauką.

Tegul šansai bus kada nors jūsų naudai, IMEX1PCT.

Yra dviejų rūšių minos, kurias galite ir turėtumėte valyti iškart:

  1. Dulkių surinkėjai. Puiki nesąžininga taisyklė - išmesti viską, ko nepadarei per 6–12 mėnesių. Atsisakykite programos spintos. Visada galite juos atsisiųsti iš naujo.
  2. Lošimo automatai. Tony Stubblebine‘as išpopuliarino šią frazę programoms, kurias atidarote ir iškart pasiklystate. Pavyzdžiui, naujienos, akcijos, visa socialinė žiniasklaida, žaidimai, apsipirkimas ir pažinčių programos.

Ištrinkite viską, kas patenka į bet kurią kategoriją. Tai jau yra daug geriau, bet aš labai noriu namų ekrano, kuris iš tikrųjų jaustųsi kaip namuose. Kai įeinu, noriu, kad Butleris pasveikintų mane ir paklaustų: „Ką aš šiandien tau galiu padaryti, pone?“

Panašiai kaip rasti oazę dykumoje.

0 pakopa: Oazė

Kai atrakinu, prasideda kelionė:

Aš pasirinkau eiti tuščiomis, nes tai yra gryniausia forma, verčianti save galvoti prieš veikdama. Pagrindiniame pagrindiniame ekrane galite padaryti tris dalykus:

  1. Siri. Aš ja nesinaudoju ir jaučiuosi, kad daugelis žmonių to nedaro, nes, jų manymu, atrodo kvaila kalbėtis su Siri viešai. Tačiau teoriškai „Siri“ galėtumėte pasiekti savo kelią bet kur iš čia ar net užrakto ekraną.
  2. Paieška. Man labai patinka Jasono idėja viskam naudoti „Spotlight“, nes jis prideda papildomą „Ko jūs ieškote?“ Sluoksnį, kuriame eksperimentuojama.
  3. Slinkite. Dabartinė mano keturių puslapių sąranka, išdėstyta pakopomis atsižvelgiant į tai, kaip dažnai man reikia atitinkamų programų.

Žemiau galite pamatyti visus puslapius eilės tvarka.

Užrakinti ekraną, 0 ir 1 pakopas2, 3 ir 4 pakopos

Nagi, aš tau parodysiu.

1 pakopa: programos, kurias naudoju kelis kartus per dieną

Vienu brūkštelėjimu nuo pagrindinio ekrano ir esu bendravimo žemėje. Aš neturiu jokių ženkliukų, reklaminių antraščių ar kitų įgalintų pranešimų, tačiau dažnai prisimenu dalykus, kuriuos noriu papasakoti žmonėms. Kadangi reguliariai tikrinu istoriją, niekada nieko nepraleidžiu, bet visada galiu atsakyti savo laiku.

Kaip aš tikrinu naujas žinutes

2 pakopa: Programos, kurias naudoju iki kartą per dieną

Viešojo transporto maršrutų planuoklis, mokyklos pietų meniu ir mano kriptovaliutos bei aplankas yra tai, ko man nereikia ar neturėčiau reikėti daugiau nei kartą per dieną.

3 pakopa: programos, kurias naudoju bent kartą per savaitę

„Safari“, „Priminimai“, „Nuotraukos“ - visa tai dažniausiai pasiekiu naudodamas „Mac“, tačiau juos naudoju ir keliaudamas. Taip pat čia: mano aktyvumo stebėjimo priemonė, sinchronizuoti kartą per savaitę.

4 pakopa: programos, kurias naudoju tik tada, kai privalau

Autentifikatoriaus kodai, keičiantys parametrus, apskaitą ir programų atnaujinimus turėtų įvykti tik tada, kai jiems to reikia. Taip pat apima programas, skirtas tik kelionėms, ir šiukšliadėžės aplanką su visais iš anksto įdiegtais dalykais, kurių negalite ištrinti, bet niekada naudoti.

Keletas pastabų apie šią sistemą:

  • Ne daugiau kaip 2 eilutės viename ekrane, kad klausimas būtų matomas.
  • Programos rūšiavau pagal tai, kaip dažnai jas naudoju ir kategorijose, ty 1 pakopoje, dažniausiai naudoju „WhatsApp“, tada „Žinutės“ ir pan.
  • Programos, kurių niekur nematote, nes jas visuomet pasiekiu iš valdymo centro, yra Signalizacijos, Skaičiuoklė, Užrašai ir Muzika.

Idėja yra ta, kad viskas, ko jums dažniausiai reikia, yra arčiausiai oazės, bet jūs idealiai nusprendėte, kurios pakopos jums reikia, prieš pradėdami slinkti.

Pilka spalva

Iki šiol jūs tikrai pastebėjote, kad visi puslapiai yra nespalvoti. Dvi priežastys:

  1. „Nuobodus“ vaizdas man primena, kad mano telefonas nėra pramogų parkas.
  2. Pilka spalva yra nuoseklesnė „Night Shift“ versija, kuri nuo ekrano iki sutemos ekraną nudažo oranžine, saulėlydžio spalva. Tai padeda sumažinti mėlyną šviesą ir neslopinti jūsų miego hormono melatonino.

Kepurės patarimas Nat Eliasonui, iš kurio to išmokau. Naktinė pamaina yra skyrelyje „Ekranas ir ryškumas“, o pilkos spalvos skalę galima įjungti skiltyje „Bendras“ -> „Prieinamumas“ -> „Ekrano apgyvendinimas“ -> „Spalvų filtrai“.

Jei darbo metu neimsite ir nežiūrėsite daug nuotraukų / vaizdo įrašų - pažiūrėkime, kas ką daro - spalva tiesiog atitraukia dėmesį. Jei dar nesate tam pasiruošę, siūlau bent įjungti „Night Shift“, kad naktį sumažintumėte telefono energiją.

Išjungti pranešimus pakeliui

Kiekviena stotelė pakeliui į jūsų tikslinę programą suteikia galimybę dar kartą patvirtinti tai, ko norite, bet taip pat ir atsiriboti. Taigi labai svarbu tinkamai pritaikyti pranešimų nustatymus. Tik iš aštuonių iš 32 programų tik aštuonios formos siunčia pranešimus.

  • Ženkleliai yra naudingi programoms, kurias tikrinate kartą per dieną ar mažiau, pavyzdžiui, tik jei jose yra naujienų, mano atveju - „Telegram“, „Priminimai“, „Telefonas“ ir „App Store“, kad gautumėte atnaujinimus.
  • Antraštės turi prasmę tik skambučiams ar kalendoriaus perspėjimams, nes jie trukdo jums, kol esate programoje ar judate.
  • Perspėjimai, kurių visiškai nenaudoju, tik blogiau nei reklamjuostės.

Jūs jau žinote, kad aš priimu pranešimus: ne užrakinimo ekrane, tik pranešimų istorijoje. Viskas! Dabar jūsų telefonas yra patobulintas, kad būtų maksimaliai atsargus. Liko tik vienas dalykas.

3. Įdiekite „Exit Prompts“

Tai yra utopinė svajonė: telefonas, kuris liepia jį tinkamai panaudoti, kai jis bus padarytas. Aš negaliu galvoti apie gerą būdą tai įgyvendinti jau dabar, todėl geriausias mano pasirinkimas yra pasirinkti geriausią klausimą dėl jūsų tapetų.

Iš pradžių aš buvau nustatęs kaip „Ko jūs ieškote?“. Tačiau tai nukreipia tik į telefoną, o ne į telefoną. Atsakę į jūsų skambutį,
galbūt „ieškote“ linksmybių ir atitraukite dėmesį.

„Kodėl aš tavo rankose?“ Yra geriau, nes klausimas yra toks pat teisingas, kai baigi naudotis programa.

„Kodėl aš vis dar tavo rankoje?“, Jei norėsite. Norėdami tuo tinkamai pasinaudoti, galite:

  1. Baigę verslą programoje paspauskite pagrindinį mygtuką.
  2. Dar kartą paspauskite jį, kad grįžtumėte į oazę ir, tikiuosi, nusprendžiate užrakinti savo telefoną.

Mane sužavėjo faktas, kad niekas dar nesugalvojo tinkamo sprendimo, nors ir nenustebino. Jūs negalite parduoti vaistų sveikiems žmonėms ir negalite parduoti programų žmonėms, kurie jų nenaudoja.

„Prometėjo“ išmanusis telefonas

Didžiausia žmonijos kova visada buvo įsisavinti mūsų įrankius, prieš juos įvaldant. Prometėjas ir ugnis, beždžionės ir lazdos, Neo ir Matrica. Istorija kupina kovų šiame begaliniame kare.

Kaiyan Paguyo atvaizdas malonus, naudojant „Flickr“

Dzeusas patikėjo Prometėjui kurti žmones, suteikdamas jam ugnies ir molio. Gaisras buvo „Prometėjo“ išmanusis telefonas. Kaip žaislas, tai jį nuolat mėgdžiojo žaisti, paglostydamas klaidingą saugumo jausmą. Taigi, neatsargus, per daug nesąžiningas poelgis perdavė ugnį žmogui, nubausdamas save ir mus visus.

Vis dėlto yra vilties spindulys: Prometėjas nerado ugnies ir mes. Jis pavogė jį ir atidavė mums. Tačiau mes išradome ir dantų šepetėlį, ir išmanųjį telefoną. Skirtingai nuo graikų titano, mes kovojame su savo kūryba.

Kai valote dantis šiąnakt, atminkite, kad dalyvauti šioje kovoje yra jūsų darbas, ne, jūsų likimas.

Mes neturime jo prarasti.